CAPOEIRAUNDERVISNING FOR BØRN, UNGE OG VOKSNE - PRÆCIST, VENLIGT OG TÅLMODIGT

I de svenske skove

maha_mudra_image_400_w.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hvad er det nu lige den gamle har fundet på?

Faktisk er det ikke noget nyt eller et fikst påfund for mig. Det startede da jeg var 13. Min storebror var eliteroer, mens jeg var karate entusiast. Vi var tre brødre som løbetrænede sammen og bagefter hørte vi et Yoga Nidra bånd, som rotræneren havde givet min bror. Jeg var den af os tre der gik mest op i det, så mens de andre lå og boblede fulgte jeg instrukserne intenst. Det gav mig mine første oplevelser af meditation. I 1G gav en pige mig en A4 side med tegnede figurer af solhilsen og de klassiske stillinger. I bunden stod der med småt: ”Et gram praksis er bedre end et ton teori”. Det gav mening for mig, og så gik jeg i gang med at praktisere på egen hånd. Jeg lærte senere at meditere. På et tidspunkt tog jeg til Oslo og arbejdede som opvasker og jeg vidste lige hvad jeg skulle med mine første tjente penge. Jeg havde længe ønsket mig at tage på et 3 måneders yoga og meditationskursus i Sverige, og jeg tog af sted ved første given lejlighed. Der var en gave for livet, som jeg har haft glæde af lige siden. Det er over 20 år siden og nu synes jeg at det er blevet tid til at jeg tager af sted igen.

Hvis du vil vide lidt mere hvad det drejer sig om kan du læse her:

http://www.yoga.dk/haaaa_kursuscenter/feriekurserne/kriya_yoga_kurset

Jeg er tilbage d. 20. august. Mens jeg er væk fortsætter træningen uhindret med kyndig vejledning af Hans, Uffe, Bliktud, kokken m.fl.

Jeg ønsker jeg alle en rigtig god sommer. Vi ses. Jacob