CAPOEIRAUNDERVISNING FOR BØRN, UNGE OG VOKSNE - PRÆCIST, VENLIGT OG TÅLMODIGT

Julehilsen

Jeg talte med mestre Agostinho i går og skal hilse ønske alle Quilombolas god jul og godt nytår fra ham og eleverne i Grupo Ginga.

Jeg vil ligeledes gerne ønske jer alle en god jul og godt nytår. Min mor kommer i aften og min bror kommer i morgen. Vi holder jul hjemme med and, juletræ og gaver. Jeg har fundet guitaren frem og er ved at genoptræne julesangene.  Jeg er ikke stresset helt ned fra arbejdet, men det kommer. Vi skal selvfølgelig også spille Wee og jeg skal ud og løbe orienteringsløb i sneen, lave yoga m.m. Jeg skal nok også op på loftet og skyde med luftgevær :-) Ellers er det at kikke tilbage på året der gik, og se frem i 2010. Der er også tid til nostalgi: Lige nu hører jeg Stjerner til støv med Sebastian og i min søgen efter mine akkorder til julesangene, fandt jeg min gammel dagbog fra den gang jeg var 19 år og var taget til Guiné-Bissau som u-landsfrivillig. Den kunne jeg selvfølgelig ikke lade være at læse i. Det var store og stærke oplevelser, som har været med til at forme mig som menneske, og som har bragt mig ind i capoeiraens verden. Tak for alt i 2009. Jeg glæder mig til at dele mange timer, bevægelser, tanker, følelser, energi, og oplevelser med jer i 2010. Her bloggen kan i læse om de mange træningsmuligheder der er mellem jul og nytår. Tvebak holder stort set “døgnåbent”, så der er rig mulighed for at holde formen ved lige. Jeg ønsker at i får nogle gode dage i samvær med jeres familie og venner og i kommer nærmere hinanden 

Glædelig jul og et fremragende nytår. Jeg glæder mig til, at vi er sammen igen

 

Jacob

Jul og nytårstræning i Quilombo do Norte

Træningen for voksne i juleferien ser således ud: 

Mandag d. 21. dec. Kl. 17-19 alle niveauer Nørrebro Parkskole  

Tirsdag d. 22 dec. Kl. 19-21 alle niveauer Nørrebro lilleskole  

Søndag d. 27 dec. 12-14 alle niveauer Nørrebro lilleskole  

Tirsdag d. 29. dec Kl. 19-21 alle niveauer Nørrebro lilleskole  

Onsdag d. 30. dec. Kl. 17-19 alle niveauer Nørrebro park skole  

Søndag d. 3. januar kl. 12-14 alle niveauer Nørrebro lilleskole

 

Fra mandag d. 4. januar følger træningen de normale træningstider igen.

NB. Hvis i vil træne endnu mere f.eks. hvis i har lyst til en lille jule/nytårs formiddagstræning kan i skrive her på bloggen, så kan det være at Kalle arrangerer noget!

 

Glædelig højtid.

 

Capoeira julehilsen fra Celular – vores udsendte medarbejder på østfronten :-)

Sidste weekend var jeg til workshop i en mindre russisk by, som hedder Yoshka Ola, og ligger ca. 900 km fra Moskva… Der har de en lille capoeira gruppe, der som vores tilhører Cordau de Ouro. Træneren der er ikke så erfaren endda, og derfor afholder de et par gane om året workshops, hvor vore trænere fra Moskva kommer ud til dem og underviser. Jeg var taget med denne gang, og det var noget af en tur, da det tager 14 timer med toget at kommeer der til. Der var ikke nogen af eleverne i gruppen der spillede ret meget musik, så det måtte jeg stå for sammen med trænerne, så for mig blev det mere en musikworkshop hvor jeg fik spillet og sunget en del. Udover det var det også sjovt at se en anden russisk by, som er langt fra lige så udviklet og moderniseret som Moskva.

En af deres elever har klippet en lille video sammen fra arrangementet :

http://www.youtube.com/watch?v=HWdhx7tuJs8

God Jul og Godt Nytår!

/Celular.